Un nou studiu realizat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și publicat în revista The Lancet evidențiază faptul că obezitatea afectează peste un miliard de oameni și crește alarmant la nivel global.
Analiza greutății și înălțimii a peste 220 de milioane de persoane din 190 de țări indică o creștere semnificativă a indicelui de masă corporală (IMC) între 1990 și 2022. Aproximativ 1.500 de cercetători au contribuit la realizarea acestui studiu.
Rezultatele sunt îngrijorătoare:
- Rata obezității a crescut de patru ori la copii și s-a dublat la adulți în perioada analizată.
- La fetele din întreaga lume, rata obezității a crescut de la 1,7% la 6,9%, iar la băieți de la 2,1% la 9,3%.
- Obezitatea este definită la adulți ca având un IMC mai mare sau egal cu 30 kg/m^2.
- La femei, obezitatea a crescut de la 8,8% la 18,5%, iar la bărbați de la 4,8% la 14%.
Deși numărul celor subponderali a scăzut la copii și adulți, obezitatea a devenit cea mai răspândită formă de malnutriție din lume. Numărul copiilor și adolescenților subponderali a scăzut cu aproximativ o cincime la fete și cu mai mult de o treime la băieți.
Citiți și:
- Top 10 plante biblice. Ce semnificație au și cum ne ajută
- Top 7 plante cu denumiri care fac referire la divinitate
- Oxalis: Cum se cultivă planta norocului
Proporția adulților cu o greutate mai mică decât cea normală s-a înjumătățit. În 2022, 880 de milioane de adulți și 159 de milioane de copii erau obezi la nivel global. Țările cu cea mai mare rată a obezității sunt Tonga, Samoa Americană și Nauru, unde peste 60% din populație este obeză.
Aceste date evidențiază o problemă de sănătate publică majoră care necesită acțiuni urgente din partea guvernelor, organizațiilor și cetățenilor pentru a promova un stil de viață sănătos și a combate obezitatea.
Pe lângă datele statistice, studiul oferă o serie de informații suplimentare importante:
- Definiția obezității la adulți: un IMC mai mare sau egal cu 30 kg/m2.
- Cauzele creșterii obezității: factori genetici, factori de mediu (dieta, sedentarismul), factori sociali și economici.
- Consecințele obezității: boli cardiovasculare, diabet de tip 2, anumite tipuri de cancer, etc.
- Strategii pentru combaterea obezității: promovarea unei alimentații sănătoase, încurajarea activității fizice, educație nutrițională, etc.
Doar prin eforturi comune și prin implementarea unor strategii eficiente vom putea combate epidemia de obezitate și vom putea îmbunătăți starea de sănătate a populației la nivel global.
Recomandări:
- Consumul de fructe, legume și cereale integrale.
- Limitarea consumului de alimente procesate, zaharuri adăugate și grăsimi saturate.
- Practicarea regulată a exercițiilor fizice.
- Educarea populației cu privire la riscurile asociate obezității.
Citiți și:
- Cum se utilizează Năvalnicul, planta care închide rănile
- Beneficiile de a avea Maranta leuconeura în casă
- Siminoc, o plantă care vindecă boli digestive și altele
Acest studiu amplu subliniază necesitatea unei abordări globale și multisectoriale pentru a combate epidemia obezității. Este esențială colaborarea dintre guverne, organizații non-guvernamentale, sectorul privat și cetățeni pentru a promova un stil de viață sănătos și a reduce riscul de obezitate.
Ne puteți scrie pe adresa redactie@ thedaily.ro.